Coenzyme Q10

On parle aujourd'hui de la CoEnzyme Q10, profitant du fait que son apport est de plus en plus recommandé en cas de cholestérol par exemple.

Qu'est que c'est?

C'est une coenzyme que le corps produit naturellement et qui agit comme un antioxydant. Il a une grande implication dans le métabolisme énergétique mitochondrial, c'est-à-dire pour produire de l'énergie dans les mitochondries et la fournir aux cellules de notre corps.

Pourquoi est-ce si important ?

Récemment, l'une des grandes publications scientifiques en cardiologie, le Journal of the American College of Cardiology (JACC), a publié un article avec les derniers résultats d'études liées à la coenzyme Q10.

Les humains ont des concentrations particulièrement élevées de cette coenzyme dans le tissu musculaire cardiaque. En effet, les muscles nécessitent de grandes quantités d'énergie et en particulier le cœur.

A quoi son apport est-il recommandé ?

Il est actuellement recommandé, en particulier chez les patients prenant des médicaments contre le cholestérol à base de statine. Les statines sont utilisées pour contrôler le cholestérol, mais elles peuvent provoquer des effets secondaires comme des douleurs musculaires ou articulaires. De plus, ils réduisent la quantité de coenzyme Q10 naturelle dans le corps.

La coenzyme Q10 aide à générer les enzymes nécessaires pour combler le déficit produit par les statines. De cette façon, les effets secondaires de ces médicaments sont inhibés.

* Source sur les études : Pharmanord

Effets d'image du cholestérol sur les artères : Getty Images / iStockphoto